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塑身简单易学高效护臀小动作

来源:搜狐女人社区 发布者: 时间:2009-01-14 15:27

  不要因为某些理由就忽视了我们呵护臀部的时间,下面跟着我们开始你的美臀运动与臀部护理吧……

  第一式:虎形

  注意:反复做4次,另一侧同

  第二式:桥式

  注意:自然呼吸,停留15~30秒钟,还原仰卧。


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