3、清热滋补的参茶：
一片片轻薄的参片，泡成清淡的参茶，滋体养颜又不会补出“火”来--这种从朋友圈子中传来的饮品让鲁豫非常受用，延用至今。
4、午餐晚餐不吃主食：
除了独特的瘦身浴，鲁豫独创的“10粒米瘦身法”也是谓远近驰名，她强调蔬菜、水果、鸡、鸭、鱼、肉都可以吃，但是主食，尤其米饭，在午餐晚餐尽量别碰。
鲁豫因减肥消瘦
来源：妆点网 发布者：zjc1978 时间：2009-10-10 09:50
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