T台上模特们长期保持着窈窕身段，想知道她们遭遇减肥停滞期后如何顺利度过保持完美体行吗？现在就让她们亲身传授给你吧。
三、德国超级名模劳迪娅・希弗
曾被法国媒体评为世界上最美的女人，身高1.80米，体重58公斤，三围是90厘米、62厘米、90厘米。她的节食方法很简单，就是什么都吃，但每样只能吃一点点。她不饮酒，不喝咖啡，每天喝大量的水。早餐一般是热带水果，午餐和晚餐只吃鱼。
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