一些人对过精食物产生了畏惧，过度追求吃粗粮，以至于出现粗粮的价格高于细粮的态势。
医学专家指出，若是不分年龄、过多地粗食对健康也是不利的。 粗粮中含有大量的纤维素，纤维素本身会对大肠产生机械性刺激...
(实习编辑：简燕娴)
饮食养生:并不是所有人都可食粗粮
来源：39健康网社区 发布者： 时间：2009-01-19 10:55
如今，不少富贵病是由于人们吃得过精过细而导致的
编辑推荐
白领保健
- ·[白领菜单]盘点冬季女性去皱饮食
- ·[白领菜单]一日三餐!顿顿都重要!
- ·[白领菜单]女性必吃的抗衰老食物
- ·[白领菜单]电脑一族 逃离皮肤老化全攻略
- ·[白领菜单]久坐女性白领调理饮食要诀
- ·[白领菜单]白领营养瘦身新主张
- ·[白领菜单]白领午餐的“四大难题”
- ·[白领菜单]OL健康饮食经轻松营养搭配
- ·[白领菜单]吃点肉 抗疲劳
- ·[白领菜单]上班族的五点建议要听劝
生活保健
瘦身内衣专题
Skin'up精彩源自与众不同