从去年夏天开始，我的身体总感到疲劳，四肢无力，视物不清，记忆力也很不好，有时刚接完电话，回头想想连对方的名字都记不起来了。今年4月底，我开始住院疗养，把身体做了彻底检查，辗转了几家医院，花费了几万元钱。在医生的全面、正规指导下，我慢慢恢复了健康。
整天埋头工作，总认为自己的身体是铁打的，这次得病让我增长了不少知识。其实也就是人体的阴阳失去了平衡。虽然引发亚健康状态的原因是多方面的，归结起来，它是身体、和社会三方面的不良因素共同作用的结果。具体到每个人，其亚健康状态的诱因又有明显的个体差异，但不良的生活习惯，是首要且较为普遍的诱因。
